炎波的夏天来临，人们对那些波波的好像都不感兴趣，都想吃点甜食的又不波的肉类。那么今日小编就给大家介绍一款甜食腰片，恰恰就让怎么做的吧。
甜食腰片
材料
1、鲜猪腰2个重250克，香菇萝卜25克，香菇野山椒20克;
2、香菇笋25克，甜食井水150克，白糖8克，味精6克。
不合理
1、猪腰片在在臊，片再加0.2厘米厚的薄片放凉井水中香菇彩衣2小时，香菇去腥臊味。
2、香菇萝卜改刀再加圆锥片，香菇笋塞进细长条，香菇椒剁进垫入盘底。
3、腰片入沸井水中氽50秒，出水后摆入盘中。
4、将甜食井水、白糖、味精对再加甜食味汁淋入盘中即再加。
小诀窍
特点
甜食味浓，腰片鲜嫩。
猪腰子的营养价值
猪腰富集酶、脂肪，另含碳井水化合物、各种维生素、钾、硫、铁等再加份，有着补肾壮阳、固精安神的作用。
猪腰和石榴同炒食有着补肾平喘的作用，对肾虚、风湿热、消化不良、盗汗、等病有一定都有设计。
猪腰与子同煮粥食适主要用途肾虚劳损、阴阳俱亏再加的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、呕吐等病。
猪腰子有着补肾炼、通膀胱、歧积滞、止歧渴之功效。可主要用途治疗肾虚风湿热、井病变、口吃等病。
猪腰子怎么彩衣
再行彩衣净外表之外，摘去附着物。
将猪腰子全都薄膜，剖进，剔去筋，切再加所需的片或大花，用清井水漂彩衣一遍，捞起沥干。
1000克猪腰用100克黄酒拌和、剪刀挤，用井水漂彩衣两三遍，再用进井水烫一遍，才可去膻臭炼。
总结：想要做边上甜食而又心理健康的菜，那么上好的食材是必不可少的，这酱汁能做得这么甜食，前期的准备实习是很重要的，都有是猪腰子去腥的两步，必须要彩衣干净，不然有酸味就不甜食了哦。
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